Inspiration og tips — Inspiration og tips
Derfor skal du tage kolde bade
Måske finder du kolde bade rare her i sommervarmen for deres nedkølende effekt, men faktisk har de kolde bade mange flere fordele, som du bør kende til!
Hvorfor lugter man af sved?
Sved og svedlugt kan for mange lede til ubehagelige og måske pinlige situationer. Hvis du kan nikke genkendende til dette, så læs vores gode råd her!
Den gode morgenrutine
En god morgenrutine kan være afgørende for, at man får en god dag fuld af energi og overskud. Få 5 hurtige og specifikke råd til den gode morgenrutine lige her!
Bakterier på toilettet
Badeværelset er samlingspunkt for en lang række bakteriebomber - nogle mere overraskende end andre! Få indblik her og gør dit badeværelse mere bakteriefrit.
Life hacks for en nemmere hverdag!
Hverdagen er travl for de fleste med mange pligter og rutinemæssige To Do's hver dag. Så kunne du også have brug for at ''hacke'' rutinerne en smule? Så læs med her!
Sådan passer du på din vinterhud!
Er din hud også ekstra udfordret af vinterens kolde grader eller måske bjergtoppenes skarpe solstråler? Læs vores tips her og kom problemfrit gennem vinteren.
Movember
November = Movember! Der er flere overskæg i gadebilledet, men faktisk er overskægget ikke hovedformålet med Movember, der har et langt vigtigere formål.
Hvorfor holder vi halloween?
Halloween er efterhånden blevet et kendt fænomen i Danmark, som ofte er en højtid fyldt med skægge traditioner, (u)hygge, fest, slik og ballade. Men hvorfor fejrer vi egentlig halloween? Læs mere her.
Kroppens underlige lyde!
Kroppen laver mange underlige lyde og reaktioner, der kommer frivilligt såvel som ufrivilligt, men hvorfor egentlig? Og kan man gøre noget for at stoppe dem?
Hvad er vaner? Og hvordan ændrer man dem?
Størstedelen af vores hverdag er bestemt af vaner, både de gode og dårlige. Heldigvis kan vaner ændres på, og du kan læse råd til, hvordan du gør netop det her.
Får du nok søvn?
Søvn er en naturlig og meget vigtig del af vores hverdag, men får du nok af den? Læs mere om, hvordan søvnbehov, søvnkvalitet og døgnrytme påvirker dit helbred her.
Pas på hænderne!
Fokus på håndhygiejne er en vane, vi har taget med os siden COVID-19. Dog går det desværre ud over vores hud på hænderne, medmindre du læser vores tips her!
Sådan undgår du slidsår!
Slidsår og gnavesår er et hyppigt problem, som typisk opstår ved fysisk aktivitet. Heldigvis kan det rette undertøj og pleje afhjælpe dette!
Gaveindpakning: miljøvenligt alternativ med avispapir
Husker du på, at almindeligt gavepapir skal sorteres som restaffald, og ikke som papir? Vi har her lavet en vejledning til hvordan du kan pakke stilfuldt ind med avispapir, og samtidig både få plads til gavebånd, til-og-fra-kort og lidt pynt.
Gaveindpakning: alternativer og spar på papiret
Er du også træt af at skulle bruge en halv rulle gavepapir for at pakke én gave ind? Lær her at pakke gaver ind ved brug af kun 30% den normale mængde papir.
Sådan handler du sikkert på internettet
Da vi stadig handler mere og mere online, gennemgår vi her, hvad vi kan forvente af internethandel i fremtiden, og hvordan du sikkert navigerer rundt derinde!
Historien om julemanden og hans oprindelse
Op til jul sætter vi fokus på oprindelsen bag et af de mest kendte mænd med skæg verden over: nemlig julemanden og julemandens historie! Kært barn har mange navne, og her vil vi fortælle om hvordan julemanden blev kendt som Santa Claus.
Myter om akne, svedlugt og hygiejne
Vi har her samlet en række hyppigt fortalte myter om akne, sved og hygiejne, som faktisk ikke helt er, som de fortælles. Bliv klogere end din ven lige her.
Gedeskæg, moustache og cykelstyr - Hvordan har skægmoden udviklet sig?
Barbering og skægmode har altid haft kulturel og praktisk betydning - og senere også religiøs betydning. Vi giver dig her et overblik over skægmodens udvikling!
Myter om forkølelse, skægvækst og solbrun hud
Der findes mange myter derude, nogle mere troværdige end andre. Læs myternes tilhørende (mere videnskabelige) anbefalinger lige her og bliv aldrig snøret igen!
Forebyg solskoldning på efterårsferien
Hvis du skal på efterårsferie i syden, har din solforskrækkede hud nok brug for ekstra pleje. Vi guider dig derfor her til forebyggelse af solskoldning og soleksem!
Undgå at mundbindet påvirker hud og skæg negativt
Mundbind er et omdiskuteret emne, bl.a. fordi mange finder det svært at kombinere det med hudproblemer eller skæg. Heldigvis er der hjælp at hente, læs med her!